Многие российские пенсионеры остаются без части законных выплат, не зная о положенных надбавках — от социальной доплаты к пенсии до субсидий на коммунальные услуги и налоговых вычетов.
Автор канала «Юридический навигатор: от прав к решениям» (12+) напомнил о пяти выплатах, которые пенсионеры чаще всего недополучают. По его словам, многие теряют десятки тысяч рублей просто из‑за незнания и отсутствия обращения за положенными деньгами.
«Многие думают, что получают от государства все, что положено. Но это не так. Если вы не знаете о своем праве и не обратитесь, никто не придет и не предложит».
Периоды ухода засчитываются в пенсионные баллы, даже если в это время вы не работали: за год ухода за первым ребенком — 1,8 балла, за вторым — 3,6, за третьим — 5,4; за уход за инвалидом или пожилым старше 80 лет — 1,8 балла в год. Для перерасчета нужно подать заявление в СФР — это особенно актуально для женщин, сидевших с детьми в 90‑х.
Если у вас на иждивении есть нетрудоспособные члены семьи (дети до 18 лет, очники до 23 лет, дети‑инвалиды, нетрудоспособные супруги или родители), положена доплата. В 2026 году это около 3200 рублей за одного иждивенца, 6400 — за двоих, почти 9600 — за троих; право есть и у работающих пенсионеров.
Ветеранам труда кроме компенсации коммуналки во многих регионах полагается отдельная ежемесячная выплата за звание — от 500 до 5000 рублей. Плюс в ряде регионов есть доплаты за длительный стаж — это не связано со званием, уточняйте в соцзащите.
Иногда выгоден другой вариант расчета пенсии — с учетом учебы в ПТУ, техникуме или вузе (актуально, если стаж начался до 2002 года). Закажите выписку на «Госуслугах», проверьте учтенные периоды и обратитесь в соцзащиту и СФР за перерасчетом.
