Надо принимать осознанные решения.
Любовь — это чудесное чувство, которое может дарить радость и смысл жизни. Всегда хочется сохранить ее на долгие годы и не потерять в повседневной рутине. Но ничего не получится, если не прикладывать к этому усилия.
Ученые из разных стран выработали перечень реально работающих рекомендаций. Во-первых, не забывайте проявлять нежность. Это поможет с выработкой окситоцина, он же «вещество любви». Кроме того, старайтесь уважительно общаться с партнером, выражать благодарность и интересоваться его делами.
Есть и более необычный совет. Сохранить чувства поможет концентрация на положительных эмоциях, связанных с партнером. Попробуйте видеть в избраннике лучшее, даже если он не идеален.
Если же ваш партнер допустил ошибку, подумайте, способны ли вы его простить и не держать при этом обиду. Прощение освобождает от негативных эмоций и дает шанс на новое начало, а также подразумевает выбор оставаться в отношениях после предательства или измены, указано в статье журнала Psychologies.
