Озвучены любопытные выводы.
Спать подольше не всегда лучшее решение, говорят специалисты. И даже подтверждают тезис фактами.
Необычное исследование провели финские ученые. Они выяснили, действительно ли время пробуждения влияет на здоровье человека и его продолжительность жизни.
Результат их поразил. Выяснилось, что любители поспать живут меньше «ранних пташек». Все потому, что «совы» больше подвержены тяге к курению и алкоголю, а это факторы, напрямую влияющие на раннюю смертность.
Финские ученые Кристер Хаблин и Яакко Каприо пришли к выводу, что «совы» рискуют шансом на долголетие. Эксперты также отметили, что хронотип (индивидуальные особенности суточных ритмов организма человека) сам по себе на смертность влияет мало, пишет USA Today.
