Многие пренебрегают средствами защиты.
В России установилась теплая погода, и многие отправились на пляжи загорать. А те, кто может позволить себе отдохнуть, поехали на море. Вот только не все понимают, что лежать круглыми сутками на солнце вредно.
Принимать солнечные ванны надо с 9 до 11, а также с 16 до 19 часов. При этом всегда наносить солнцезащитный крем и пользоваться темными очками.
В отличие от кожи, для глаз утреннее и вечернее солнце самое опасное. Потому что на восходе или на закате в наши глаза попадает максимальное количество прямых лучей. А когда солнце в зените, то основные ультрафиолетовые лучи — отраженные,
— говорят в Роскачестве.
Слишком сильный загар может провоцировать рак кожи, ожоги и быстрое старение. Лучше лежать в теньке и наслаждаться хорошей погодой, пишет Prime.
