Главное — действовать быстро.
Отравление летом — дело житейское. Купание в небезопасном водоеме или испортившаяся на жаре еда — триггеры повсюду. Но помочь себе можно даже на курорте вдали от врачей и лекарств. Главное — не медлить.
По словам врача-диетолога Риммы Мойсенко, литры растворов воды с солью или содой лучше оставить на потом. Заливать их в себя при малейшем недомогании не следует. Все гораздо проще.
Нужно сразу выпить один-два стакана воды и вызвать рвоту. Это самый простой и самый быстрый способ промыть желудок и вывести отравляющие вещества. После этого нужно выпить сорбенты, например, активированный уголь. И опять же много пьем. Кроме воды, ничего нельзя принимать,
— рекомендовала специалист в беседе с порталом 100News.
