Вот кому в первую очередь стоит от них отказаться.
Несмотря на популярность и известную пользу, томаты могут навредить тем, кто ест их без меры. Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова сообщила, что последствия могут быть необратимыми.
Томаты противопоказаны людям с артрозом и артритом. В них присутствуют цитокины — вещества, участвующие в развитии воспалительных процессов в теле.
Щавелевая кислота в составе томатов способна разрушать хрящевую ткань и ухудшить усвоение полезных жиров, способствующих восстановлению эластичности суставов. Меньше проблем возникнет у тех, кто употребляет мелкие сорта томатов.
Стоит помнить, что томаты являются незаменимым источником полезных веществ. Они способствуют нормализации давления, хорошему пищеварению, снижению риска онкозаболеваний, предупреждению тромбоза и сужения вен, приводит мнение эксперта газета «Аргументы и факты».
