Общество

Названа страна, где люди живут по 100 лет и больше: вот благодаря чему

Как правило, это женщины.

В этой стране термин «пятый возраст» обрел новое значение, ученые просят его пересмотреть. По их мнению, 100 лет — это не предел. Люди могут жить и 120. Что, скорее всего, произойдет к 2041 году.

В этом году Италия стала рекордсменом по количеству долгожителей. Сейчас в стране насчитывается 22 тысячи людей, перешагнувших столетний рубеж. Причем большинство из них — женщины, поддерживающие хорошие социальные отношения и придерживающиеся здорового питания. Даже пандемия обошла супердолгожителей стороной, их крепкому здоровью можно только позавидовать.

По расчетам Никколо Маркионни, президента Итальянского общества гериатрической кардиологии, в 2041 году количество людей старше 90 лет может достигнуть цифры более миллиона. И на это есть причины:

Гены имеют влияние не более чем на 30%, в то время, как образ жизни определяет все остальное. Прежде всего, средиземноморская диета, низкокалорийная, богатая фруктами, овощами и омега-3. Среди условий, общих для долгожителей, — поддержание социальных отношений, проживание дома и избегание малоподвижного образа жизни,

— цитирует Никколо Маркионни издание Italy24 News.

🔥 35
😁 8
👏 19
🤔 17
💩 33