Сезон в самом разгаре.
В столице можно спокойно купить клубнику, которая продается в лотках по всему городу. А вот за этой ягодой придется поохотиться. И желательно в лесу.
Как объяснил зампредседателя правительства Московской области Георгий Филимонов, земляника в этом году пошла раньше обычного. Чаще всего первый сбор приходится на конец июня — начало июля. Но нынешним летом вкусный сезон сместился на две недели раньше.
Уже сейчас в сосновых лесах можно найти поляны поспевающих ягод,
— сообщил чиновник.
Ехать за земляникой лучше всего в леса под Наро-Фоминском, Егорьевском, Серпуховом и Шатурой. Искать надо на полянах и опушках, залитых солнечным светом, на склонах небольших холмов. Есть и другие направления, такие как озера Бисерово под Ногинском.
В этой ягоде железа вдвое больше, чем в сливе, и в 40 раз больше, чем в винограде. Более того, по содержанию кальция земляника занимает первое место среди фруктов и ягод. Главное — хорошо ее вымыть перед тем, как съесть. На ягодах могут быть опасные бактерии. И чтобы не было аллергии и других неприятных реакций у организма, врачи советуют съедать не более 500 граммов ягод в сутки,
— цитирует специалистов «Вечерняя Москва».
