Долгожданной клубникой невозможно наесться. Однако количество потребляемых ягод лучше ограничить. Достаточно лишь немного переборщить, чтобы нанести вред здоровью.
Врач-диетолог Марият Мухина объяснила последствия злоупотребления ягодой. По ее словам, клубника часто вызывает аллергию, покраснение, зуд кожи и крапивницу. Нередко возникает и отек Квинке. При этом людям, которые страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом, от клубники стоит держаться подальше.
Клубника усыпана зернышками с ворсинками. Эти семечки вообще не перевариваются и могут оцарапать слизистую. Если у человека гастрит, язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки, то это будет такой раздражающий фактор, который может спровоцировать обострение заболеваний,
— заявила эксперт «Москве 24».
Врач рекомендовала есть не более 200 граммов клубники в день. Это безопасная доза, минимизирующая вред от пестицидов, которыми обрабатывают ягоду.